每天超商買兩百塊，一個月回饋能拿多少？2026 站內 194 張卡實算 — 問問貓刷哪張最賺

一、這個情境的常見期待

早餐一杯咖啡、中午一個便當、晚上一瓶飲料——超商大概是多數人一個月刷最多「次」的地方。因為次數多，很多人直覺認為：辦一張超商加碼的卡，一年應該可以回饋好幾千。

實際跑完站內資料之後，這個期待要往下修很多。

二、站內實查資料顯示的現況

本站 194 張卡中，在回饋條件、費用陷阱、優缺點等欄位裡明文寫到超商（含 7-ELEVEN、全家、萊爾富、OK）的，只有 12 張；其中有 8 張是寫在「費用陷阱」欄裡——也就是說，超商在資料庫裡出現的時候，更常是「這裡不給你回饋」或「這個回饋有條件」，而不是「這裡加碼」。

實際的加碼卡幾乎都是超商聯名卡，而聯名卡有一個共同結構：

另外要注意反方向的例子：國泰世華 CUBE卡 是站內熱門卡，但它的陷阱欄明文寫著「全聯／超商／保費不回饋」。同一張你平常覺得好用的卡，在超商可能是零。

三、條件與陷阱

第一，月上限比你想的低。 國泰世華 7-ELEVEN 聯名卡的 3% 回饋每月上限 200 點，換算下來 每月在 7-11 刷到 6,667 元就封頂，超過的部分掉回 0.3%。玉山 U Bear 學生卡的 3% 每月上限 300 元，而且是網購和超商「合計」計算——你網購先用掉了，超商就沒了。

第二，拿到的多半不是現金。 站內 194 張卡中，回饋以點數、紅利、回饋金等非現金形式表述的有 71 張。超商聯名卡幾乎全部落在這一區：OPENPOINT 只能在 7-11 用、icash 點數綁在同一個生態系、全家回饋金還有一年效期。中國信託全家聯名卡的陷阱欄寫得最直白：回饋金只能在全家使用且有效期一年，「等於強迫你繼續去全家消費」。

第三，超商繳費不算超商消費。 這是最多人踩的一格。中國信託 7-ELEVEN 聯名卡明載「超商繳費（水電瓦斯）僅 0.5%」；中國信託全家聯名卡則寫「代收代付（水電費繳費）不算回饋」。你在超商櫃檯繳的那筆三千塊水費，跟你買的那杯咖啡，在系統裡是兩種東西。

第四，加碼是會輪替的。 渣打銀行脈動卡 的 5% 指定通路每季換一次，資料寫明「上一季是超商這一季可能變百貨」，而且 5% 的月上限只有 200 元。

四、實算

假設：每天在同一家超商刷 200 元、一個月 30 天，月消費 6,000 元；全年 72,000 元。全部符合加碼條件、且不含任何繳費代收。

• 3% 超商聯名卡：6,000 × 3% = 每月 180 元（未達 200 點月上限），一年約 2,160 點。但這 2,160 點只能在該超商用掉，且部分有效期一年。
• 同樣消費、用一張超商不加碼的 1% 一般卡：6,000 × 1% = 每月 60 元，一年 720 元現金。
• 用超商明文排除的卡（如 0.3% 一般回饋）：6,000 × 0.3% = 每月 18 元，一年 216 元。

差距是一年約 1,400～1,900 元。這筆錢是真的，但它有三個附帶條件：你要一直去同一家超商、拿到的是只能在那裡用的點數、而且每月不能刷超過六千多塊。

再看一個容易被忽略的比較：如果你的超商消費裡有一半其實是繳費（3,000 元），那部分只有 0.5% 或完全不計，實際回饋會從 180 元掉到 90～105 元，一年少掉約 900～1,080 元——比你換一張卡的差距還大。

五、一句話結論

超商回饋的上限通常落在「每月刷六千多就封頂、而且拿到的是只能在那家店用的點數」，值得辦的前提是你本來就固定去同一家超商、而且不把它當繳費櫃檯用；如果你的超商消費裡有相當比例是水電瓦斯代收，站內資料顯示這些幾乎都被排除，加碼卡的差距會比帳面上小很多。

實查：2026-09-10

本文所有張數統計與卡片條件，均取自本站 194 張卡逐張對銀行官方頁查證的資料；回饋率、上限與排除項目以各發卡機構最新公告為準。